Eudemonía, la plenitud de ser… la verdadera felicidad

felicidad-happiness-ser_feliz-quotes-lifestyle-a_trendy_life007Siempre pensé en la felicidad como un estado único, asociado a la tranquilidad, al placer, a la risa y en muchas ocasiones a la inactividad. Entendía que no todo el tiempo podría “estar feliz y riendo”, pero estaba segura que si recordaba un momento eufórico de felicidad, su efecto volvería a mí para mantener inclinada la balanza en positivo.

En la búsqueda de acciones que prolongaran el éxtasis placentero de la felicidad me topé con la eudemonía, o plenitud de ser. Una forma de vivir con sentido genuino de bienestar, que implica desarrollar cualidades interiores.

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Renueve su hogar en 7 pasos con Feng Shui

Luego de las festividades navideñas y de fin de año lo mejor es activar las energías tanto de nuestro ser, como de nuestros espacios, el feng shui nos permite reforzar cada rincón de nuestra casa u oficina para poder conectarnos con nuestras intenciones y propósitos de año nuevo.

La correcta aplicación de este arte ancestral a nuestro entorno nos ayuda a conectarnos con la salud, el romance, la espiritualidad y la estabilidad profesional y financiera. Para lograr todo ello podemos comenzar por llenar de equilibrio cada sector de nuestra casa de una forma muy práctica siguiendo estos pasos.

Puerta principal: la entrada principal de su casa debe invitar a las buenas energías a ingresar a ella, por lo que es importante revisar la condición en la que se encuentran las puertas, manillas y que las mismas no produzcan ruidos al abrir o cerrar, pues las puertas o bisagras que rechinan atraen mal chi, o mala energía, puede colocar cascabeles o campanillas que al entrar disipen las energías estancadas, pintar y reparar si las puertas lo ameritan.

Entrada de la energía: al entrar a su hogar el hall de entrada debe estar libre, fluido y sin obstáculos, pues de lo contrario la buena disposición energética se estancará de inmediato, no se recomienda tener espejos que enfrenten la entrada principal, pues de esta forma la buena energía entra y de inmediato rebota hacia atrás, es recomendable que si existe el espejo, esté colocado de lado y en perfecto estado, que refleje a la persona de manera nítida y que por ninguna razón cree distorsión.

Recibo: los muebles del recibo o recibidor deben ser cómodos y estar en perfecto estado, con tapizado limpio y cojines cómodos, el sillón principal o más grande, donde se sienta el proveedor o la proveedora debe estar apoyado a una pared firme. La mesa de centro, si la hay debe estar ordenada con adornos llamativos y que generen paz y tranquilidad, un ramo de flores frescas siempre es una buena opción, sin embargo al empezar a marchitarse de deben reemplazar, el agua del florero también se deberá cambiar cada dos días para evitar atraer malas energías.

Comedor: el área del comedor es muy importante dentro del feng shui, éste debe ser cómodo y preferiblemente de madera, para los que son de vidrio, se recomienda colocar mantel para evitar verse los pies, debido a que esto genera inestabilidad al proveedor, quien debe tener un sitio asignado y que desde él tenga el dominio con la mirada de la puerta de entrada, bien sea de la casa o de este sector. Se recomienda hacer al menos una comida al día en esta área tan importante para nutrir y reforzar los lazos familiares, un espejo frente al comedor en el que se refleje la abundancia de la comida y la alegría al reunirse en familia duplicará las energías de prosperidad en el hogar, en el centro del comedor se recomienda exhibir siempre frutas frescas y cuando se presenten desacuerdos familiares una cura favorable es colocar manzanas rojas que contrarrestan estas disputas, al irlas consumiendo se repondrán hasta que todo se calme. Continuar leyendo “Renueve su hogar en 7 pasos con Feng Shui”

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Talento y propósito para una vida feliz

155204_no-tengo-ningun-talento-en-especialLos días de diciembre son días reflexivos. Nos hacen cuestionar lo que hemos hecho, a dónde hemos llegado y nos invitan a pensar en el futuro, hacia dónde vamos. Cada promesa de año nuevo es un deseo, una meta dentro de este gran sueño que es la vida. El talento y la pasión son claves para mantenernos a flote y llevarnos a donde queramos llegar.

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Una vida plena está impregnada de amabilidad

amabilidadMuchos deseamos “vivir felices” y tener una vida plena, a veces, sin siquiera saber lo que realmente esto implica.  Nos quedamos con la versión romántica, donde nos visualizamos en una playa sin angustia, con una sonrisa de oreja a oreja, sin preocupaciones ni responsabilidades.

Te pregunto, ¿cuánto de amabilidad hay en esa idea? Sin amabilidad no hay felicidad ni paz verdadera…

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Harvard te ayuda a alcanzar la felicidad

La felicidad está en las cosas sencillas... -)

Ser feliz es el anhelo de cualquier persona, pero muchas veces no sabemos cómo alcanzar la felicidad. Ante esto, la Universidad de Harvard diseñó un curso que nos puede ayudar a lograrlo y que se ha convertido en uno de los más populares de este famoso centro universitario que, a pesar de ser electivo, cada semestre atrae a más de 1.400 alumnos de diferentes carreras.

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Al explotar uno siempre es el loco… 5 observaciones y 5 consejos.

loca yoProbablemente la razón que haya desencadenado tu furia y aflojado toda una serie de reclamos sea justa; sin embargo, no resultará ser el centro de tu discurso, tampoco su conclusión y definitivamente, no te dejará bien parado después de todo, a fin de cuentas acabas de explotar y seguramente has dicho de todo, sin orden ni coherencia; vulgarmente caíste en la categoría de “loco”.

Sucede que cuando pasas mucho tiempo tolerando situaciones con las que no has estado muy de acuerdo por el “bienestar de la relación” – independientemente de la naturaleza de ésta –  la tontería más pequeña tiene el poder de hacerte explotar y lograr que todo el esfuerzo de haber tragado grueso en innumerables oportunidades acabe perdiéndose.

Malas noticias, el error es tuyo por injusto que parezca…

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