Una vida plena está impregnada de amabilidad

amabilidadMuchos deseamos “vivir felices” y tener una vida plena, a veces, sin siquiera saber lo que realmente esto implica.  Nos quedamos con la versión romántica, donde nos visualizamos en una playa sin angustia, con una sonrisa de oreja a oreja, sin preocupaciones ni responsabilidades.

Te pregunto, ¿cuánto de amabilidad hay en esa idea? Sin amabilidad no hay felicidad ni paz verdadera…

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Al explotar uno siempre es el loco… 5 observaciones y 5 consejos.

loca yoProbablemente la razón que haya desencadenado tu furia y aflojado toda una serie de reclamos sea justa; sin embargo, no resultará ser el centro de tu discurso, tampoco su conclusión y definitivamente, no te dejará bien parado después de todo, a fin de cuentas acabas de explotar y seguramente has dicho de todo, sin orden ni coherencia; vulgarmente caíste en la categoría de “loco”.

Sucede que cuando pasas mucho tiempo tolerando situaciones con las que no has estado muy de acuerdo por el “bienestar de la relación” – independientemente de la naturaleza de ésta –  la tontería más pequeña tiene el poder de hacerte explotar y lograr que todo el esfuerzo de haber tragado grueso en innumerables oportunidades acabe perdiéndose.

Malas noticias, el error es tuyo por injusto que parezca…

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El momento perfecto: ¿realmente existe?

El momento perfecto se crea, no se espera.
¿Quieres el momento perfecto? ¡Créalo!

La respuesta simple y directa es ¡sí! Sí existe el momento perfecto, pero… tenemos que estar dispuestos a crearlo.

¿Por qué tenemos que crear ese momento ideal? Pues tan sencillo como lo que decía el gran maestro (recientemente fallecido) Dr. Wayne W. Dyer: “No puedes controlar siempre lo que ocurre en el exterior, pero siempre puedes controlar lo que ocurre en el interior.” Y eso incluye la manera de ver nuestra realidad.

Ahora bien, vamos a pensarlo en frío. Si no es posible tener control de lo que sucede en nuestro entorno, ¿cómo podemos entonces pensar que el momento perfecto simplemente aparecerá? Aun así, existe un gran número de personas que todo lo que hacen es esperar y anhelar que ese momento simplemente llegue para tomar una decisión; ese momento donde todas y cada una de las condiciones -condiciones que están fuera de su control- estén alineadas exactamente en la manera como quieren. Sin ánimos de juzgar sino de llamar a la consciencia, esa actitud no es más que una forma de excusarse –muchas veces inconscientemente- por no tener el coraje (o la claridad) de tomar acciones en pro de alcanzar los sueños deseados. Continuar leyendo “El momento perfecto: ¿realmente existe?”

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El arte de pensar, resolver problemas o encontrar soluciones

Quentin Tarantino
Quentin Tarantino… ¿pensar diferente es locura o genialidad?

La mayor parte de nuestra actividad mental suele estar orientada hacia problemas y no hacia soluciones.

¿Te has preguntado que tienen en común los genios como Da Vinci, Einstein, Beethoven, Steve Jobs..? Ellos pensaban diferente, hacían conexiones que más nadie era capaz de hacer hasta ese momento.

La mente puede trabajar en diferentes niveles. En el nivel más básico y elemental tan sólo se ocupa de la supervivencia. Como recurso, la mente se va formando un sistema de creencias artificial que la hace ser insegura y temerosa, lo cual pudiera resultar doloroso y hasta frustrante. En su interior, la mente tiene un aspecto más iluminado. Para tener acceso a esos niveles es necesarios abrir nuestros pensamientos e incursionar por el camino de la evolución consciente, lo que implica ser creativos; el problema y la solución se encuentran en distintos niveles de pensamientos. Pensar desde los problemas, sin importa cuanto lo hagas, no ayudará a encontrar la solución, ésta sólo aparecerá cuando se haga una pregunta potenciadora en otro nivel, por ejemplo, algo me molesta ¿qué uso le puedo dar?

Afrontar crisis quizás no sea lo más acertado, sino aprender a prevenirlas y “gestionar soluciones”

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Proactivo, ¿reaccionando a mi entorno o transformando mi mundo?

¡Tú eliges!
¡Tú eliges!

En la vida existen dos tipos de personas. Las que toman las decisiones y las que llevan a cabo alguna acción de la decisión. En otras palabras, autores y ejecutores. Una comunidad necesita de ambas para poder ser funcional; y el ser humano necesita pertenecer a un grupo con quien compartir valores. La pregunta es, ¿qué tipo de persona quieres ser: reactivo o proactivo? Tú puedes elegir, ¿reaccionar o transformar?

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Cuando la pareja hace el trabajo en equipo

Trabajo en equipo.
Trabajo en equipo.

“Mucha gente nos comenta a Carlos y a mí que es increíble todo lo que hemos logrado en tan poco tiempo… Debo decir que todos y cada uno de nuestros logros, como individuos, como pareja y como familia, no lo hubiésemos podido alcanzar sin el apoyo mutuo… Definitivamente nuestra capacidad de complementarnos de acuerdo a las fortalezas de cada quien, generando sinergia, ha sido determinante en nuestros resultados. Así de valioso y fuerte es el trabajo en equipo.”- Tomado de libro digital de mi autoría y #1 en ventas en Amazon, “De soñarlo a lograrlo”.

 A lo largo de mi vida he visto distintos tipos de parejas. Unas parecieran vivir en una constante competencia de quién es mejor que quién, quién tiene la razón más veces, quién es la parte “fuerte” de la relación y quién la “débil” y, así sucesivamente. Otras, por su parte, se enfocan constantemente en cuál es el beneficio del grupo familiar y, a partir de ahí, cada uno asume el rol que le corresponde, basados en las cualidades, talentos y fortalezas de cada quien y, dependiendo de la circunstancia, los roles se intercambian en la medida que la situación así lo requiere. Continuar leyendo “Cuando la pareja hace el trabajo en equipo”

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¿Ya descubriste cuáles son tus verdaderos talentos?

talentoUna reciente investigación de la Universidad de Santa Clara sugiere que tener una vocación es esencial para el bienestar emocional. Es por eso que en esta nota nos vamos a enfocar en ayudarte a descubrir cuáles son los talentos y habilidades y cómo te ayudarán a sentirte más pleno y feliz.  

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