Archivo de la categoría: Desarrollo personal

Superando problemas, algunas recomendaciones para lograrlo…

problemasLa vida se encuentra llena de contradicciones y situaciones adversas que muchas veces nos descolocan y hasta pueden llegar a frustrarnos. En ocasiones se puede pensar que no existen alternativas o que no hay un camino a seguir. Sin embargo, salidas  y soluciones siempre vamos a encontrar.

Lee el resto de esta entrada

La felicidad contará con su primera cumbre

No actuar acorde con estos privilegios es no asumir la responsabilidad que nos ha sido asignada como seres humanos

No actuar acorde con estos privilegios es no asumir la responsabilidad que nos ha sido asignada como seres humanos

Con la idea de inspirar a la gente a elegir la felicidad como estilo de vida, Miami se convierte en sede para la Primera Cumbre Mundial de la Felicidad en el 2017.

La campaña se centrará en el bienestar de las personas, explica Luis Gallardo, su creador. “Es importante crear foros de debate que se centren en los temas que nos preocupa a todos, pero que quedan siempre en segundo lugar. La felicidad, el bienestar y la prosperidad son temas que deberían condicionar el resto de prioridades”.

El bienestar y la sociedad se ha convertido en uno de las tres prioridades estratégicas de las Naciones Unidas y existe una tendencia mundial a estudiar los factores de la felicidad a través de la psicología y la educación positiva, así como el conjunto holístico de elementos abstractos: la conciencia plena y la virtud, y de elementos materiales: trabajo, las libertades personales, el buen gobierno y los lazos sociales.

Lee el resto de esta entrada

¿Es la felicidad una prioridad para ti?

felicidad

Ser feliz es una aventura que debe durar toda la vida…

Estoy muy segura que si le preguntamos a cualquier persona si quiere ser feliz, la respuesta inmediata es SÍ, pero, ¿qué tan sincero es ese sí? ¿De verdad es la felicidad una prioridad en su vida? ¿Desea de corazón trabajar en los cambios para vivir feliz?

La felicidad es un estado interior que podemos capturar de instante en instante. No se trata de una meta, tampoco de un acto de magia. Es una forma de vida.

Lee el resto de esta entrada

Realismo vs. Optimismo

no puedoEn estos días, he vivido situaciones de mucha crispación emocional. La ansiedad y el estrés han estado a la orden del día. Lo complicado es que los motivos de esta alteración no pueden ser resueltos directamente por mí pues escapan de control y dependen de terceras personas. Por supuesto, este le imprime mayor presión a las circunstancias pues se integra la incertidumbre y la posibilidad de un desenlace inesperado.

Lee el resto de esta entrada

Los grandes líderes enseñan con el ejemplo.

liderazgoEn la vida nos topamos con personajes claves, que nos inspiran y encienden esa chispa que necesitamos para vivir con propósito, ellos, conscientes o no, son nuestros guías.

De pequeños, vamos imitando a nuestros papás o hermanos. En la escuela, el amiguito travieso o el que todo lo sabe, nos resulta interesantes y queremos hacer las mismas actividades que él. Todos tuvimos un profesor en la universidad o el colegio que admiramos y quisimos copiar. Estos personajes son nuestros líderes, porque su ejemplo nos tocó en lo más profundo y, para bien o para mal, hemos querido replicarlo.

Cuando somos parte de un equipo de trabajo aprendemos a trabajar sumando acciones, aprendemos que si dividimos el trabajo los resultados se multiplican. Aprendemos a identificar al líder, al que tiene la habilidad de enseñarnos y guiarnos para lograr nuestros objetivos y lo seguimos en ese proceso.

Puede suceder que encontremos grupos dirigidos por personas sin cualidades de líderes, que logran su posición por las circunstancias y no por méritos de liderazgo. Sin embargo, siempre hay oportunidad de mejorar, por ello, es el objetivo de esta nota resaltar las características que hacen de una persona un verdadero líder, para iluminar a quienes están en la ocasión de dirigir, y no saben cómo hacerlo, o para quienes desean ser inspiración en su entorno.

Lee el resto de esta entrada

Deshazte de las expectativas que te restan felicidad

expecHay un tema que me ronda la cabeza hace muchos días. Se trata de las expectativas que se tienen sobre las personas o sobre las cosas y de la frustración que generan cuando éstas no son satisfechas. Me preguntaba si era un asunto de egoísmo (esperar que los otros hagan lo que quiero); o se trataba de la necesidad personal de que otros llenen vacíos emocionales propios que debemos resolver nosotros mismos.

Lee el resto de esta entrada

La bola mágica de las decisiones

bola-de-cristalNo podemos predecir el futuro, pero si podemos desarrollar un método para escoger siempre lo más conveniente y alineado a nuestras creencias, sistema de valores y a lo que nos resulta más importante, usando la lógica y la intuición.

Tomar decisiones acertadas está relacionado con nuestra autoestima, confianza en nosotros mismos y también en la construcción del pensamiento positivo.
Lee el resto de esta entrada

Coaching: habilidades personales a tener en cuenta para ejercerlo

coachingMucho hemos escuchado, y dicho, sobre el coaching y los beneficios que puede aportar tanto para el desarrollo personal como organizacional. Es por eso que en esta nota no ahondaremos mucho en ese aspecto. En esta ocasión, en cambio, nos dedicaremos a destacar cuáles son las actitudes, características y habilidades que debe tener una persona para convertirse en un excelente coach.

Lee el resto de esta entrada

La risa, gran parte de la solución…

-La vida esResolver problemas o conflictos exige de inteligencia y mucha actitud. El buen humor y la risas son herramientas fundamentales, claves en el proceso que garantizan un final feliz.

Lee el resto de esta entrada

Jefe vs. Líder, ¿en qué posición te gustaría estar?.

finanzas inteligenresEl mundo laboral siempre ofrece una gama muy amplia de roles y modelos, entre los que destacan 2 muy particulares: jefe y el líder, ambos subsisten en medio de las oficinas comunes y corrientes, pero con maneras de trabajar muy diferentes.

Lee el resto de esta entrada