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La felicidad contará con su primera cumbre

No actuar acorde con estos privilegios es no asumir la responsabilidad que nos ha sido asignada como seres humanos

No actuar acorde con estos privilegios es no asumir la responsabilidad que nos ha sido asignada como seres humanos

Con la idea de inspirar a la gente a elegir la felicidad como estilo de vida, Miami se convierte en sede para la Primera Cumbre Mundial de la Felicidad en el 2017.

La campaña se centrará en el bienestar de las personas, explica Luis Gallardo, su creador. “Es importante crear foros de debate que se centren en los temas que nos preocupa a todos, pero que quedan siempre en segundo lugar. La felicidad, el bienestar y la prosperidad son temas que deberían condicionar el resto de prioridades”.

El bienestar y la sociedad se ha convertido en uno de las tres prioridades estratégicas de las Naciones Unidas y existe una tendencia mundial a estudiar los factores de la felicidad a través de la psicología y la educación positiva, así como el conjunto holístico de elementos abstractos: la conciencia plena y la virtud, y de elementos materiales: trabajo, las libertades personales, el buen gobierno y los lazos sociales.

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Deshazte de las expectativas que te restan felicidad

expecHay un tema que me ronda la cabeza hace muchos días. Se trata de las expectativas que se tienen sobre las personas o sobre las cosas y de la frustración que generan cuando éstas no son satisfechas. Me preguntaba si era un asunto de egoísmo (esperar que los otros hagan lo que quiero); o se trataba de la necesidad personal de que otros llenen vacíos emocionales propios que debemos resolver nosotros mismos.

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Eudemonía, la plenitud de ser… la verdadera felicidad

felicidad-happiness-ser_feliz-quotes-lifestyle-a_trendy_life007Siempre pensé en la felicidad como un estado único, asociado a la tranquilidad, al placer, a la risa y en muchas ocasiones a la inactividad. Entendía que no todo el tiempo podría “estar feliz y riendo”, pero estaba segura que si recordaba un momento eufórico de felicidad, su efecto volvería a mí para mantener inclinada la balanza en positivo.

En la búsqueda de acciones que prolongaran el éxtasis placentero de la felicidad me topé con la eudemonía, o plenitud de ser. Una forma de vivir con sentido genuino de bienestar, que implica desarrollar cualidades interiores.

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Cuando decir “no” es positivo

Decir no es necesario.

Cuando “no” es “sí”.

… Y no tiene nada que ver con decir no, queriendo decir sí, como el sinnúmero de chistes que hay respecto a lo “difícil” que es entender a las mujeres (risas).

Todos sabemos que la palabra no es un adverbio que expresa negación. Pero, ¿sabías que puede tener una connotación positiva? Sí, ¡así como lo lees! Una connotación positiva para nuestras vidas y, más específicamente, para nuestro bienestar físico, mental y emocional.

Saber decir no en determinadas situaciones o a determinadas personas es necesario para mantener el equilibrio en nuestras vidas. ¿Cuántas veces has dicho por temor o pena a decir no? ¿Cómo te has sentido? ¿Cuál ha sido el resultado de tu desempeño cuando has hecho algo contrario a tu deseo? Lee el resto de esta entrada

“La raza humana tiene un arma muy eficaz: la risa.” (Mark Twain)

"Estar de buen humor es disponer de toda nuestra capacidad para ser felices"

“Estar de buen humor es disponer de toda nuestra capacidad para ser felices”

Durante años el ser humano ha buscado el porqué de la risa, del humor, de la felicidad. La risa siempre ha tenido efectos favorables. Mediante la risa se generan estados de ánimo positivos que influyen en nuestro cuerpo y en nuestra mente.

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Conoce los innumerables beneficios de ser agradecidos

agradecer La gratitud se ejerce cuando una persona experimenta aprecio y reconocimiento por otra que le prestó ayuda. No consiste, necesariamente, en “pagar” ese favor con otro igual, sino sentirse agradecidos por ese acto de generosidad. Más que centrarse en la utilidad práctica del servicio recibido, pondera la actitud amable de quien lo hizo.

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¡Bienvenid@ a Easy Landing! / Welcome to Easy Landing!

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Easy Landing

El 2 de Julio de 2011 comenzó mi “aventura” como inmigrante en un país que si bien me ha ofrecido todo lo que buscaba para mí y para mi familia (o casi todo), también me ha colocado frente a retos que nunca pensé vivir. Sin embargo, esos retos han sido justamente los que hoy día me han convencido de dos cosas que son la base de todo lo que deseo compartir contigo en mi blog. La primera es que NO somos el resultado de nuestras circunstancias, sino de CÓMO afrontamos esas circunstancias. Y la segunda, es que ser inmigrantes es una MARAVILLOSA OPORTUNIDAD DE REINVENTARNOS.

¿Qué tiene que ver Easy Landing en todo esto? Mucho, porque mi mayor deseo es ayudarte a tener un proceso de “aterrizaje” más suave. Una transicón mas placentera hacia tu nueva vida. Y todo a partir de los dos “lemas” que mencioné más arriba. Combinarlos me ha servido de motivación diaria en mi camino hacia el alcance de mis sueños, permitiéndome disfrutar de cada paso que doy hacia ellos, porque al final todo se resume en ACTITUD. La actitud positiva ha sido determinante en mi vida, pero particularmente en mi experiencia como inmigrante para superar cada obstáculo.

Ojalá mis publicaciones te sirvan de inspiración para que experimentes la misma sensación de gratificación y felicidad que hoy día siento yo.

¡Recibe la mas cordial bienvenida a mi blog, así como toda la energía positiva posible!

Jacqueline
Creadora de Easy Landing

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On July 2, 2011 I began my “adventure” as an immigrant in a country that, while offered me everything I needed for me and my family (or almost all), it also made me face challenges I never thought to live. However, these challenges have been precisely those that today have convinced me of two things that are the basis of everything that I want to share with you in my blog. The first is that we are NOT the result of our circumstances, but rather the result of HOW we face our circumstances. And the second is that being an immigrant is a WONDERFUL OPPORTUNITY TO REINVENT OURSELVES.

What does Easy Landing have to do with all of this? A lot, because my greatest desire is to help you have a smoother landing process; a more pleasant transition to your new life. And all from the two “slogans” that I mentioned above. Combining them has worked as a daily motivation on my way toward achieving my dreams, allowing me to enjoy every step I take to them, because at the end it all comes down to ATTITUDE. The positive attitude has been instrumental in my life, but particularly in my experience as an immigrant to overcome every obstacle.

Hopefully my posts will serve as inspiration for you to experience the same feeling of gratification and happiness that I feel today.

Please receive a warm welcome to my blog, as well as all the positive energy possible!

Jacqueline
Creator of Easy Landing