Archivo del sitio

Al explotar uno siempre es el loco… 5 observaciones y 5 consejos.

loca yoProbablemente la razón que haya desencadenado tu furia y aflojado toda una serie de reclamos sea justa; sin embargo, no resultará ser el centro de tu discurso, tampoco su conclusión y definitivamente, no te dejará bien parado después de todo, a fin de cuentas acabas de explotar y seguramente has dicho de todo, sin orden ni coherencia; vulgarmente caíste en la categoría de “loco”.

Sucede que cuando pasas mucho tiempo tolerando situaciones con las que no has estado muy de acuerdo por el “bienestar de la relación” – independientemente de la naturaleza de ésta –  la tontería más pequeña tiene el poder de hacerte explotar y lograr que todo el esfuerzo de haber tragado grueso en innumerables oportunidades acabe perdiéndose.

Malas noticias, el error es tuyo por injusto que parezca…

Lee el resto de esta entrada

Ocho acciones para combatir el miedo

Hace poco menos de un mes, una de mis queridas y respetadas colaboradoras de este blog, escribió un artículo sobre el miedo. Ella exponía esta clásica emoción humana como una “excusa”; una especie de auto-sabotaje que nos impide construir la vida de logros, gratificación y realización que nos merecemos.

Ahora bien, más allá de que sea una excusa o no, lo que sí he comprobado (por vivencia personal y por la de personas que conozco) es que el miedo mal manejado o visto desde un punto de vista negativo, nos paraliza, lo cual trae como resultado frustración, rabia, baja autoestima, inseguridades y la lista puede continuar hasta llenar una página completa de consecuencias negativas que resultan de dejarnos paralizar por el miedo.

Apoyate en la fe para vencer tus miedos.

La fe ayuda a combatir los temores.

En el libro que lanzaré en pocas semanas, el cual titulé “De soñarlo a lograrlo”, dedico un capítulo exclusivamente al tema del miedo porque considero de vital importancia combatir nuestros temores para poder lograr las metas que nos trazamos a lo largo de toda nuestra vida. Y, la única manera de combatir nuestros miedos es haciendo lo que nos atemoriza. Sin embargo, ese proceso de “hacer lo que nos atemoriza” debe ser consciente y paso-a-paso.

A continuación listo algunas acciones que recomiendo para romper ese estado de parálisis que produce el miedo. Lee el resto de esta entrada