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ZONA DE CONFORT, ¿la tierra prometida?

mandelaAlcanzar una meta no significa que el trabajo ha culminado; cada objetivo logrado en la vida abre una nueva perspectiva y un nuevo reto por realizar. El sueño real es una vida feliz, no un espacio seguro, tranquilo y lleno de paz donde permanecer “felices para siempre”. El triunfo representa un mayor compromiso de seguir adelante.

La intención de esta nota es describir esa maravillosa “salita de espera”, llamada zona de confort, en la que permanecemos entre el recién logrado triunfo y nuestro próximo reto. Queremos mostrar su lado positivo y confortable, pero también señalar cuando llega el momento de salir de allí para conquistar nuevos territorios.

Los grandes empresarios son exitosos porque saben identificar su punto de quiebre e intuyen el momento de dejar la comodidad para expandir su área de confort.

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“Nada es tan grande como para no intentarlo”

“Tanto en el deporte como en la vida los triunfos se van construyendo. Paso a Paso”

“Tanto en el deporte como en la vida los triunfos se van construyendo. Paso a Paso”

Nada es tan grande como para no intentarlo”.  Maickel Melamed, un venezolano que demostró que todo con determinación se puede. Su historia, de apenas 40 años recién cumplidos ayer 27 de abril, es sin duda luz e inspiración para el mundo, un claro ejemplo de desarrollo humano en la adversidad desde la niñez, la prueba fehaciente del poder de la mente sobre el cuerpo y la fuerza del corazón empujando más allá de los propios límites.

El pasado fin de semana se corrió en Caracas la cuarta edición del maratón de la CAF, mis amigos y conocidos participantes confesaron haber estado contagiados y motivados por el logro de Melamed en Boston, su quinto y último maratón, como anunció. Por ello, hoy quise traer un poco de su vida y energía a este espacio.

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Las emociones en función de nuestros sueños.

inteligencia emocionalHoy quiero hablar sobre la inteligencia emocional como arma estratégica para afrontar con éxito cada reto que supone mantenerse feliz, motivado y lleno energía durante nuestra vida soñada.

Si consideramos el “vivir nuestro sueño” como la gran meta, y cada pequeño logro que nos acerca al sueño, como un proyecto de gerencia, entendemos la importancia de planificar, medir resultados y hacer un inventario de los recursos con los que contamos, en este último punto en particular es donde entran las emociones.

Hemos oído decir que para cambiar nuestro entorno, primero debemos cambiar internamente. En la medida en la que estemos bien con nosotros mismos, aumentaran las probabilidades de alcanzar el éxito.

Ante los acontecimientos de la vida las emociones se hacen presentes; éstas pueden servir de ayuda y hacer feliz o pueden hundir en el dolor más absoluto, según sea la capacidad para manejarlas. Las personas con alta inteligencia emocional no necesariamente tienen menos emociones negativas, la diferencia radica en que cuando éstas aparecen saben qué deben hacer.

Ser emocionalmente inteligente es un ingrediente importantísimo.

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¡La paz no es solo para los hippies!

Paz interior es sinónimo de felicidadEn lo básico, todos somos seres humanos semejantes en busca de la felicidad y esto nos vincula los unos a otros, haciendo posible entendernos y establecer relaciones. Dalai Lama en su discurso al recibir el Premio Nobel de la Paz (1989) convida a vivir en armonía y paz, no como un sueño sino como una necesidad. “La clave es la paz interior: si se tiene paz interior, los problemas externos no afectarán el profundo sentido de paz y tranquilidad. En este estado mental se puede afrontar las situaciones con razonamiento y tranquilidad, mientras se mantiene la felicidad interior. Sin paz interior, por muy confortable que sea la vida material, aún se estará preocupado, molesto o triste por diferentes circunstancias”. Lee el resto de esta entrada