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¿Cómo tener lo que deseamos para nosotros mismos y para los otros?

Por Norkys Crespo – Terapista con ángeles.

Así como las preguntas provocan respuestas, o más preguntas, los deseos provocan realidades.

Los ángeles no solo están a tu lado para cuidarte y proporcionarte guía, también están para ayudarte a materializar tus sueños, es decir, para ayudarte a provocar esas realidades que quieres experimentar.

El mensaje de los ángeles para el mes de Enero es: “El 2017 es el año de un despertar colectivo a mayor escala que te ayudará a reconocer tu poder y valía para alcanzar todo lo que te propongas. Sin embargo, la decisión de encontrarse en ese colectivo sigue siendo individual”, porque para despertar se requiere de un compromiso cabal de cada uno, consigo mismo.  Para este propósito, nuestros amados ángeles nos regalan tres claves.

1. Definir los deseos.

¿ Qué quiero hacer, lograr o tener?

Por sencilla que esta pregunta parezca, a veces queremos muchas cosas, pero en concreto no tenemos claro lo que realmente queremos.

El primer paso que se debe cumplir para que algo se materialice, es definir el deseo mental o verbalmente. Cuando no sabemos qué o cómo pedir,  la forma más sencilla para expresar deseos, es verbalizando cómo te quieres sentir.

Ejemplo: quiero sentirme feliz con el resultado de___x____ negocio y en el que todos los involucrados reciben bienestar.

El segundo paso es ejecutar alguna acción que mueva la energía, para empezar a materializarlo. Usando el ejemplo anterior: el segundo paso podría ser, contactar a los posibles socios para proponerles el negocio que quieres llevar a cabo. Lee el resto de esta entrada

10 frases motivacionales para mantenerte indetenible en el camino al logro

Walt Disney

Frases de Walt Disney para construir sueños – Dream builder quotes by Walt Disney.

Por Jacqueline Antonetti Moreno – Comunicadora transformacional. Autora No.1 en ventas

“El camino al logro se construye día a día y con determinación” – JAM Inspira

¡Y llegó el 2016!… ¿Cuántas veces has hecho propósitos de año nuevo y en pocas semanas (o a lo sumo meses), claudicas en tu decisión de alcanzar lo que te propusiste? ¡A todos nos ha pasado! Así que no hay que sentirse mal por eso; lo que debemos hacer es aprender a modificar esa conducta.

Una de las maneras como logramos entrenar nuestra mente para enfocarse en lo que deseamos y mantenernos trabajando con firmeza y determinación en dirección de nuestra visión es leyendo, pero más importante aún, internalizando frases que nos ayudan a mantener en alto los niveles de motivación.

A continuación, una breve selección que he hecho de frases motivacionales que estoy segura agregan valor en nuestra vida: Lee el resto de esta entrada

Escogiendo entre la perfección y el optimismo…

Vivir y experimentar, casi lo mismo...

Vivir y experimentar, casi lo mismo…

La vida no es perfecta, pero una vida sin esfuerzo tampoco tiene razón ni sazón. La felicidad está en reconocer la diferencia entre el optimismo y la perfección, para usarla como brújula en el camino al éxito.
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Proactivo, ¿reaccionando a mi entorno o transformando mi mundo?

¡Tú eliges!

¡Tú eliges!

En la vida existen dos tipos de personas. Las que toman las decisiones y las que llevan a cabo alguna acción de la decisión. En otras palabras, autores y ejecutores. Una comunidad necesita de ambas para poder ser funcional; y el ser humano necesita pertenecer a un grupo con quien compartir valores. La pregunta es, ¿qué tipo de persona quieres ser: reactivo o proactivo? Tú puedes elegir, ¿reaccionar o transformar?

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12 beneficios de abrir nuestra mente

“La mente es como un paracaídas; sólo funciona si se abre.” – Albert Einstein

La mente es como un paracaídas.

Abriendo la mente.

Una de las cosas que he aprendido a lo largo de mi vida es que el pensamiento rígido nos hace vivir en una jaula; en una jaula intelectual, mental y emocional. Una jaula intelectual porque nos hace creer que no tenemos más nada que aprender; que con lo que sabemos es suficiente. Una jaula mental porque nos impide ver más de una posibilidad en cada situación, limitando el uso de nuestra mente en su máximo potencial. Por último, una jaula emocional porque al no aumentar nuestro conocimiento y no buscar distintas alternativas para superar un obstáculo, nos llenamos de miedo, inseguridad y frustración.

Pero si estas razones no parecen suficientes para flexibilizar el patrón de pensamiento, a continuación listo 12 beneficios que resultan de abrir la mente: Lee el resto de esta entrada

El poder de un buen porqué.

Importancia de la motivación.

El poder del porqué.

¿Cuántas veces has deseado lograr algo que por su magnitud te parece inalcanzable; sencillamente ‘imposible’? ¿Cuántas veces al pensar en ese sueño que quisieras alcanzar piensas ‘pero cómo puedo yo llegar a eso’? ¿Cuántas veces te has dicho a ti mismo(a) ‘no tengo el dinero, no tengo el tiempo, no tengo la formación o las competencias…’ En fin, ¿cuántas veces has llenado tu cabeza de numerosos ‘no tengo’ y/o ‘no puedo’? Y, ¿cuántas de esas veces te has detenido a pensar el porqué deseas lograr esa meta?

Pues te cuento algo: no eres la única persona a la que le sucede eso. De hecho, esa fue mi historia durante la mayor parte de mi vida, hasta que descubrí el poder del porqué: ¿por qué quiero lograr lo que deseo alcanzar? La respuesta a esa pregunta cada vez que me planteo una meta me permite saber con anticipación si tendré la determinación para llegar a donde deseo o no y, por ende, puedo tener una idea más clara de mis probabilidades de éxito. Lee el resto de esta entrada

Vivir con pasión

Cita tomada de "De soñarlo a lograrlo"

Cita tomada de “De soñarlo a lograrlo”

Deja volar tus pensamientos y observa a dónde te llevan…
Cuando visualizas un sueño por lo general no ves el camino, sólo sabes que quieres llegar allí. Esa visión romántica que ignora de tiempo, sacrificios y obstáculos es capaz de generar una gran fuerza interna; se llama pasión y hará posible que el sueño ocurra, porque la pasión es la clave de la perseverancia y el motor para lograr el éxito – Oswaldo Álvarez.

La pasión es un elemento motivador, uno muy fuerte porque viene del alma, todos poseemos esa llama interna, ese don que nos hace seres únicos. Sin embargo, es necesario descubrirla, potenciarla y alimentarla diariamente de constancia y disciplina para que ella haga su magia. ¡Te invito a descubrir tu pasión y hacerla florecer!

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Ocho acciones para combatir el miedo

Hace poco menos de un mes, una de mis queridas y respetadas colaboradoras de este blog, escribió un artículo sobre el miedo. Ella exponía esta clásica emoción humana como una “excusa”; una especie de auto-sabotaje que nos impide construir la vida de logros, gratificación y realización que nos merecemos.

Ahora bien, más allá de que sea una excusa o no, lo que sí he comprobado (por vivencia personal y por la de personas que conozco) es que el miedo mal manejado o visto desde un punto de vista negativo, nos paraliza, lo cual trae como resultado frustración, rabia, baja autoestima, inseguridades y la lista puede continuar hasta llenar una página completa de consecuencias negativas que resultan de dejarnos paralizar por el miedo.

Apoyate en la fe para vencer tus miedos.

La fe ayuda a combatir los temores.

En el libro que lanzaré en pocas semanas, el cual titulé “De soñarlo a lograrlo”, dedico un capítulo exclusivamente al tema del miedo porque considero de vital importancia combatir nuestros temores para poder lograr las metas que nos trazamos a lo largo de toda nuestra vida. Y, la única manera de combatir nuestros miedos es haciendo lo que nos atemoriza. Sin embargo, ese proceso de “hacer lo que nos atemoriza” debe ser consciente y paso-a-paso.

A continuación listo algunas acciones que recomiendo para romper ese estado de parálisis que produce el miedo. Lee el resto de esta entrada