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Y la belleza que trae consigo el cambio es…

Por Jacqueline Antonetti Moreno – Comunicadora Transformacional. Experta en diversidad. Autora #1 en ventas. Encuentra-soluciones.Winds of Change

Si me has seguido desde hace ya un tiempo, probablemente sepas que por lo general no utilizo la palabra “cambio” sino “evolución” y, más recientemente he comenzado a utilizar la palabra “transformación”. ¿Por qué? Porque a lo largo de los años he descubierto una tendencia a sentir resistencia por parte de la gente cuando se menciona esa palabra de seis letras. Sin embargo, hoy sí la utilizo en este artículo porque siento que es como debo llamarla porque el mensaje hoy es a derrumbar los paradigmas que hay en torno a esa palabra y abrirnos a desaprender lo que nos limita para aprender nuevas creencias que nos impulsen a avanzar hacia donde queremos ir.

Cuando creé -hace un tiempo ya-, la frase “Ser inmigrantes es una maravillosa oportunidad de reinventarnos” lo hice teniendo en mente las numerosas bendiciones que ha traído a mi vida salir del lugar donde crecí y me formé como profesional y mujer y reubicarme en un escenario completamente nuevo para mí: nueva gente, nuevas costumbres, nuevas creencias, nueva cultura, nuevo idioma (aunque ya lo hablara), nuevas leyes, nuevas maneras de ver la vida…  Lee el resto de esta entrada

Tres herramientas de renovación para el año nuevo

Por Norkys Crespo – Terapista con ángeles

Mensaje de renovación de los ángeles

Mensaje de renovación de los ángeles

“Este mes los ángeles te traen herramientas de renovación para ayudarte a elevar tu nivel de conciencia en 2016.”

Llegó Diciembre con su alegría y con tres pasos para liberarte de cargas y llenarte de energía  renovadora para el nuevo año que se aproxima.

Este mes los ángeles tienen para ti un mensaje de transformación a través de tres herramientas que usadas con frecuencia te ayudarán a elevar tu nivel de conciencia y te conectarán con la posibilidad de mejores experiencias de vida en el nuevo ciclo que se está abriendo. Recordar la misión que hemos venido a completar es la clave.

Desde la infancia cada uno sabe en el corazón lo que vino hacer con su vida (misión).  Cuando los mayores preguntan ¿Qué quieres ser cuando seas grande? La respuesta usual es: quiero ser bombero, doctor, policía, enfermera, mama, etc. A medida de su crecimiento, el individuo se llena de información y paradigmas que casi siempre le alejan de su verdad y su foco se vuelve el tener. Querer ser bombero o policía no es más que las palabras más cercanas que en un niño tiene en su lenguaje para expresar: «Quiero servir porque a eso vine a este mundo” es decir, la misión que el « SER » tiene claro que vino a realizar. En este punto surgen dos distinciones entre el ser y el tener.

A la mayoría de los niños solo les ocupa el ser. Lo usual es jugar hasta perder la noción del tiempo. En esta etapa el Ser expresa su potencialidad pura, es auténtico, libre, feliz, independiente y dice lo que piensa. El SER vive y se expresa desde el interior de sí mismo. Lee el resto de esta entrada

La transformación es posible… Si actuamos

La transformación hay que vivirla

Barbara De Angelis, Power of Success, Toronto 2015

Por Jacqueline Antonetti Moreno

“La transformación es un evento experimental.”Barbara De Angelis, evento ‘El poder del éxito’ (Power of Success), Toronto 2015.

A lo largo de mi vida he escuchado a muchísima gente quejarse de su realidad y expresar verbalmente su deseo de tener una vida mejor, un trabajo mejor, una pareja mejor, unas mejores finanzas, en fin, una mejor realidad de la que viven. De hecho, por años yo fui una de esas personas.

Sin embargo, así como he sido testigo de esos supuestos deseos de transformación, también he sido testigo de la inacción de la gente y de su poca disposición a hacer “su parte” para lograr ese anhelado cambio. Y, una vez más, debo admitir que también fui parte de ese grupo de personas.

Quizás te preguntarás ¿cuál es mi parte? Y la respuesta a esa pregunta es una palabra: “acción”. ¿Cuál acción? Cualquiera que te permita salir del status quo y empezar a avanzar en la dirección de tus sueños. No se trata del tamaño de la acción, se trata de “interrumpir” el estado de inactividad y comenzar a moverte. Cuando iniciamos ese proceso de movimiento, el camino se empieza a revelar frente a nosotros en la medida que vamos avanzando; es por eso que no es necesario tener absolutamente claro todos los detalles del ‘cómo’. Ahora bien, sí es necesario un plan. Lee el resto de esta entrada

12 maneras de mejorar tu autoestima

Se trata de ser la mejor versión posible de uno mismo.

Se trata de ser la mejor versión posible de uno mismo.

La semana pasada escribí sobre 13 señales de que necesitas mejorar tu autoestima. Si leíste el artículo e identificaste que alguna(s) de esas señales te describían muy bien, entonces te invito a leer las líneas a continuación para que puedas revertir la situación.

Desde que logré reconocer mi propio valor mi vida cambió totalmente y para bien. Mis relaciones familiares e interpersonales en general son más armónicas, mis elecciones están alineadas con mis valores porque ya no busco la aprobación de los demás, mi mundo interior está en paz, puedo ver con mayor claridad las oportunidades que se me presentan, mis decisiones son más acertadas y en general, me siento una mujer realmente exitosa.

A continuación listo una serie de acciones que te pueden ayudar a mejorar tu autoestima. Recuerda que cada persona es diferente y lo que para alguien puede resultar de gran impacto, para otra persona puede que no tanto, así que la sugerencia es a explorarlas todas y quedarte con las que más te identificas y que sientes que te aportan más valor. Lee el resto de esta entrada

13 señales de que necesitas mejorar tu autoestima

¿Cuál es tu autoimagen?

¿Qué ves cuando te miras al espejo?

“Tener una autoestima ajustada es imprescindible para construir la vida que deseamos”.- J.A.M.

Una de las transformaciones más grandes que he logrado en mi vida y que ha sido clave en permitirme hacer mis sueños realidad ha sido la percepción de mí misma; es decir, mi autoimagen. Sí, ¡así como lo lees!… Aunque para los ojos de muchas personas que me conocían yo debía sentirme muy orgullosa de mí misma, eso no ocurría. La manera como me veía a mí misma era muy diferente a la forma como me veían los demás. ¿El resultado? Una mujer desdichada, insatisfecha, reactiva, con mal carácter y depresiva.

Entonces, la pregunta obligada ahora es ¿qué puede resultar de una persona desdichada, insatisfecha, reactiva, con mal carácter y depresiva? La respuesta obvia es una vida llena de frustraciones, miedos, inseguridad, más desaciertos de los necesarios, tropiezos con “la misma piedra” una y otra vez, e infelicidad. Lee el resto de esta entrada

Aprende cómo aprender

Tranformacion de adentro hacia afuera.

Coaching transformacional.

Cuando tu vida, tu relación de pareja, tu trabajo o negocio, tus finanzas, tu cuerpo y salud, no reflejan la visión de lo que quieres para ti, es posible que necesites un cambio. Sin embargo, tal vez no reconozcas que el momento para evolucionar ha llegado y requieras una ayuda externa para que te oriente y te lleve, paso a paso, a reconocer el problema y a conseguir la solución. Es este el escenario donde el “coaching transformacional” tiene un importante valor práctico.

 

¿De qué se trata?
Es un modelo de Coaching que concibe la vida como un espacio abierto donde nos inventamos continuamente. Lee el resto de esta entrada