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Eudemonía, la plenitud de ser… la verdadera felicidad

felicidad-happiness-ser_feliz-quotes-lifestyle-a_trendy_life007Siempre pensé en la felicidad como un estado único, asociado a la tranquilidad, al placer, a la risa y en muchas ocasiones a la inactividad. Entendía que no todo el tiempo podría “estar feliz y riendo”, pero estaba segura que si recordaba un momento eufórico de felicidad, su efecto volvería a mí para mantener inclinada la balanza en positivo.

En la búsqueda de acciones que prolongaran el éxtasis placentero de la felicidad me topé con la eudemonía, o plenitud de ser. Una forma de vivir con sentido genuino de bienestar, que implica desarrollar cualidades interiores.

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Una vida plena está impregnada de amabilidad

amabilidadMuchos deseamos “vivir felices” y tener una vida plena, a veces, sin siquiera saber lo que realmente esto implica.  Nos quedamos con la versión romántica, donde nos visualizamos en una playa sin angustia, con una sonrisa de oreja a oreja, sin preocupaciones ni responsabilidades.

Te pregunto, ¿cuánto de amabilidad hay en esa idea? Sin amabilidad no hay felicidad ni paz verdadera…

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