La La Land: ¿Los sueños se cumplen?

Posted on 24 enero, 20177 febrero, 2017Categories Actitud positiva, Alcanzar los sueños, Citas de vida, Desarrollo humano, Desarrollo personal, EspañolTags , , , , 1 comentario en La La Land: ¿Los sueños se cumplen?

Hay sueños que no llegan a realizarse como esperabas…” Emma Stone.

Existen opiniones encontradas sobre la vida y sus semejanzas a las películas. Hay quienes defienden el argumento y por supuesto quienes lo rechazan; lo que si podemos afirmar es que la magia del cine tiene el maravilloso don de hacernos reflexionar. Una buena película invita a ver la vida desde otro ángulo, es una toma que nos conecta a tantas emociones que no podemos evitar sentirnos parte del mundo, por muy particular que seamos. Una película bien hecha, puede incluso abrir nuestra mente y hacernos reconocer las oportunidades cuando las tenemos frente.

En lo particular, adoro y me encanta el cine. Y aun cuando no soy una autoridad en la materia, me atrevo a decir que en algún momento TODOS, especialmente los soñadores, deben ir a ver La La Land.

 

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Una vida plena está impregnada de amabilidad

Posted on 24 noviembre, 201524 noviembre, 2015Categories Actitud positiva, Alcanzar los sueños, Citas de vida, Coaching, Desarrollo humanoTags , , , ,   Leave a comment on Una vida plena está impregnada de amabilidad

amabilidadMuchos deseamos “vivir felices” y tener una vida plena, a veces, sin siquiera saber lo que realmente esto implica.  Nos quedamos con la versión romántica, donde nos visualizamos en una playa sin angustia, con una sonrisa de oreja a oreja, sin preocupaciones ni responsabilidades.

Te pregunto, ¿cuánto de amabilidad hay en esa idea? Sin amabilidad no hay felicidad ni paz verdadera…

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Escogiendo entre la perfección y el optimismo…

Posted on 22 septiembre, 201523 septiembre, 2015Categories Actitud positiva, Alcanzar los sueños, Coaching, Desarrollo personalTags , , , , , , , , ,   Leave a comment on Escogiendo entre la perfección y el optimismo…
Vivir y experimentar, casi lo mismo...

Vivir y experimentar, casi lo mismo…

La vida no es perfecta, pero una vida sin esfuerzo tampoco tiene razón ni sazón. La felicidad está en reconocer la diferencia entre el optimismo y la perfección, para usarla como brújula en el camino al éxito.
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Vivir con pasión

Posted on 3 marzo, 20155 marzo, 2015Categories UncategorizedTags , , , , , , , , , , ,   Leave a comment on Vivir con pasión
Cita tomada de "De soñarlo a lograrlo"

Cita tomada de “De soñarlo a lograrlo”

Deja volar tus pensamientos y observa a dónde te llevan…
Cuando visualizas un sueño por lo general no ves el camino, sólo sabes que quieres llegar allí. Esa visión romántica que ignora de tiempo, sacrificios y obstáculos es capaz de generar una gran fuerza interna; se llama pasión y hará posible que el sueño ocurra, porque la pasión es la clave de la perseverancia y el motor para lograr el éxito – Oswaldo Álvarez.

La pasión es un elemento motivador, uno muy fuerte porque viene del alma, todos poseemos esa llama interna, ese don que nos hace seres únicos. Sin embargo, es necesario descubrirla, potenciarla y alimentarla diariamente de constancia y disciplina para que ella haga su magia. ¡Te invito a descubrir tu pasión y hacerla florecer!

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Respirar adecuadamente puede dar un giro increíble a tu vida

Posted on 24 noviembre, 2014Categories Desarrollo personalTags , , , , , , , , , , ,   Leave a comment on Respirar adecuadamente puede dar un giro increíble a tu vida

Nada más vital que respirar; sin embargo, no significa que lo hacemos adecuadamente y aprovechando sus beneficios. La respiración es la clave de muchos fracasos y también puede llegar a ser el cristal para ver la vida en positivo…

Siempre cuestioné a los entendidos que plantean “respirar profundo y contar hasta 10 antes de hablar”, especialmente cuando uno está alterado por una discusión o frente a una de esas situaciones que disparan la ansiedad, el temor o la ira; y aunque es muy obvia la razón, no lo ponía en práctica. Probablemente te sucede; de ser así, esta nota es para ti.

La respiración es uno de esos elementos que favorece vivir en  “El Cuadrante de la Felicidad” ®.

Sigue leyendo, a lo mejor aquí encuentras el empujoncito necesario para tomar la decisión…

just breatheLa respiración, además de ser el proceso  biológico que permite la entrada de oxigeno al cuerpo y la liberación de ciertas toxinas, es la clave para el desarrollo personal y el pensamiento creativo, no en balde utilizamos el término “inspiración” – recibir el aliento – para definir un brote de creatividad. Según Leonard Orr, creador de la técnica Rebirthing o Renacimiento, la respiración sirve para convertir algo desagradable o desconocido de una persona en algo maravilloso de su conciencia normal. En otras palabras, la respiración es el medio, el vehículo, como también lo plantean distintas corrientes de meditación. Respirar profundo y bien sirve no sólo para relajar, también ayuda a activar, energetizar y conectar, pues el cuerpo queda libre de las toxinas. Continue reading “Respirar adecuadamente puede dar un giro increíble a tu vida”