La virtud del coraje y sus 4 fortalezas

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Coraje: echar el corazón por delante

Los psicólogos Christopher Peterson y Martin Seligman identificaron un grupo de 6 virtudes universales, cada una de ellas con sus fortalezas, 24 en total; el desarrollo de éstas influyen positivamente en la salud mental y un estilo de vida mucho más productivo y feliz. La virtud del coraje, especialmente, comprende las fortalezas que nos impulsan a lograr nuestras metas más allá de los obstáculos. ¿Cuáles son esas fortalezas y cómo las podemos trabajar?

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Una vida plena está impregnada de amabilidad

amabilidadMuchos deseamos “vivir felices” y tener una vida plena, a veces, sin siquiera saber lo que realmente esto implica.  Nos quedamos con la versión romántica, donde nos visualizamos en una playa sin angustia, con una sonrisa de oreja a oreja, sin preocupaciones ni responsabilidades.

Te pregunto, ¿cuánto de amabilidad hay en esa idea? Sin amabilidad no hay felicidad ni paz verdadera…

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